Kinésithérapie – Activité physique adaptée – Conseils hygiéno-diététiques
Physio Symbiome
Cet accompagnement kinésithérapique global s’adresse aux patients souffrant de douleurs ou des pathologies chroniques, ainsi qu’à celles présentant des facteurs de risques susceptibles d’altérer leur état de santé ou leur qualité de vie.
Un accompagnement global centré sur la personne
Faire le point sur vos symptomes, définir des objectifs réalisables et construire des changements durables.
Quelques chiffres de Santé Publique France :
48,8 %des adultes sont en surpoids et 18 % sont en situation d’obésité, soit près d’un adulte sur deux.
8 %de la population vit avec un diabète, facteur majeur des maladies cardiovasculaires.
40,8 %des Français présentent un niveau élevé de sédentarité et 38,7 % des adultes n’atteignent pas les recommandations d’activité physique.
1 adulte sur 6a vécu un épisode dépressif au cours de l’année ; santé mentale et microbiome intestinal font l’objet de recherches actuelles.
Le socle commun aux maladies chroniques
Les problématiques de santé partagent souvent les mêmes facteurs. Ces leviers peuvent être travaillés progressivement pour redevenir acteur de sa santé.
Mouvement
Sédentarité et déconditionnement physique
Alimentation
Habitudes de vie et composition alimentaire
Récupération
Qualité du sommeil
Équilibre
Gestion du stress
Nous pouvons tous agir sur ces éléments afin de devenir acteurs de notre santé.
Source : organisation mondiale de la santé
Pourquoi consulter ?
- Affection longue durée (ALD)
- Maladie chronique : diabète, obésité, maladies cardio-vasculaires, pathologies inflammatoires, stéatose non alcoolique, cancer, dépression, pathologies auto-immunes…
- Facteurs de risque : syndrome métabolique, hypertension artérielle, surpoids, anxiété, sensibilité au stress, dyslipidémies…
- Variations physiologiques : fertilité, grossesse, périménopause, ménopause.